Fréijoerserwaken: 5 Tipps fir onvergiesslech Orgasmen

Wien huet net gär intensiv Orgasmen? Heiansdo kommen eist Sexliewen an e bëssen Rut wou sexuell Genoss ofschwënnt - hei sinn fënnef Tipps fir besser Orgasmen dëst Fréijoer ze erliewen.

Masturbéiert méi

Jo, Dir hutt dat richteg héieren - méi Masturbatioun féiert zu méi intensiven Orgasmen. Andeems Dir Är intim Zone exploréiert, wäert Dir net nëmmen Äre Kierper méi bewosst ginn, awer Dir wäert och fäeg sinn nei an aner agreabel Sensatiounen a Gefiller ze entdecken, déi d'sexuell Freed erhéijen an Iech mat Insiderwëssen bewaffnen, déi Dir mat Ärem Partner deele kënnt. déi nächste Kéier. Wann Dir ze séier u fréi Ejakulatioun oder Orgasmen leid, kënnt Dir Masturbatioun benotzen fir Äre Kierper ze trainéieren fir e bësse méi laang ze waarden. Dëst funktionnéiert andeems Dir zum Beispill 30 Sekonnen pauséiert wann Dir Iech fillt wéi wann Dir um Héichpunkt sidd. Wat Dir méi laang pauséiert a léiert Är Zäit ze huelen, dest méi laang kënnt Dir daueren bis Dir den Héichpunkt vu Genoss erreecht, wat Iech schlussendlech zum Orgasmus féiert.

Huelt Är Zäit mat Virspill

Mir wëssen datt et verlockend ka sinn de Virspill ze iwwersprangen an direkt op de Geschlecht ze goen, besonnesch wann Dir kuerz Zäit oder Energie hutt. Wéi och ëmmer, wann Dir de Virspill iwwerspréngt, verpasst Dir eng ganz Rei vu sexuelle Genoss ier Dir en Orgasmus erreecht. Wärend dem Virspill verëffentlecht de Kierper verschidde fill-gutt Hormonen, déi hëllefen d'Freed am Héichpunkt ze erhéijen. Dopamin, en Neurotransmitter verantwortlech fir d'Verfollegung vu Genoss a Belounung, gëtt während dem Virspill fräigelooss, wat zu verstäerkten Gefiller vu Genoss an Erwaardung féiert, während Oxytocin, de "Kusch Hormon", hëlleft d'Bindung an d'Intimitéit tëscht Iech an Ärem ze stäerken fir Partner ze stäerken. Zousätzlech hëlleft de Virspill de Kierper op de Geschlecht virzebereeden andeems d'erogen Zonen stimuléiert, de Bluttfluss an d'Genitalien erhéicht, Iech "naass" mécht an d'Muskele fir e méi intensiven Orgasmus spannen. Also wann Dir viru kuerzem Virspill iwwersprongen hutt, ass et Zäit et erëm an Äert Sexliewen ze addéieren - Dir wäert Iech froen wéi Dir jeemools ouni et gelieft hutt!

Gewierzt Äert Sexliewen mat neie Positiounen

Loosst eis et soen, et ass einfach an eng sexuell Rut ze falen, besonnesch wann Dir mat Ärem Partner fir eng laang Zäit war. Mir kënnen eis Liiblingspositioune wielen all Kéier wann mir Geschlecht hunn, wahrscheinlech entweder Missionär, Cowgirl oder Doggy Style. Awer mat iwwer 64 Positiounen am Kama Sutra ginn et eng grouss Zuel vu Positiounen an Techniken, déi Dir vläicht nach net wësst, déi d'Chance vu méi intensiven an agreabelen Orgasmen erhéijen. Zousätzlech, eng nei Liiblingspositioun ze fannen kann e super Wee sinn fir mat Ärem Partner ze verbannen a Spaass ze hunn wärend d'sexuell Langweil miniméiert. Zum Beispill, wann Dir nach ni e vaginale Orgasmus erlieft hutt, änneren Positiounen, déi de G-Punkt stimuléieren, kënnen Iech méi sexuell Genoss an e méi intensiven Orgasmus erliewen.

Léiert déi richteg Atmungstechnik

Tantresch Atmung ass eng Technik déi d'sexuell Genoss erhéijen an zu méi intensiven Orgasmen féieren andeems d'Sensibilitéit, d'Bewosstsinn an d'sexuell Energie an eise Kierper erhéijen. Dëst gëtt gemaach andeems Dir op luesen, déif Atmung fokusséiert, wärend Dir de Flux vun der sexueller Energie virstellt, déi duerch de Kierper fléisst wärend dem Geschlecht. Dës Technik gëtt ugeholl fir de Bluttfluss an d'Sensibilitéit am Genitalberäich ze erhéijen, wat zu enger méi grousser Erhuelung a sexueller Freed resultéiert. Also wann Dir méi intensiv Orgasmen erliewen wëllt, probéiert dës Technik.

• Otem lues an déif duerch Är Nues fir ongeféier 5 Sekonnen.
• Wéi Dir otemt, sollt Dir fillen datt Äre Bauch eropgeet - dëst gëtt diaphragmatesch Atmung genannt a kann hëllefen d'sexuell Erwiermung ze erhéijen an ze kontrolléieren.
• Halt Ären Atem fir 1-2 Sekonnen.
• Otem lues duerch Är Nues fir ongeféier 5 Sekonnen.

Wat Dir méi dacks dës Technik übt, dest méi einfach ass et fir Iech méi laang a méi intensiv Orgasmen z'erreechen.

Vergewëssert Iech datt Dir déi richteg Kondomgréisst benotzt

Ee vun de gréisste Mythen ass datt Kondome net bequem sinn - an dës Mëssverständnis kéint net méi wäit vun der Wourecht sinn. De Grond firwat verschidde Leit Kondome net gär hunn ass well se déi falsch Gréisst droen, wat d'sexuell Genoss reduzéiert an d'Sécherheet kompromittéiert. E Kondom, deen ze grouss ass, kann beim Geschlecht rutschen an d'Stimulatioun an d'Reibung reduzéieren, wann en net enk un de Penis passt, während e Kondom, deen ze enk ass, d'Schaft drécke kann, wat Unerkennung oder reduzéierter Bluttzirkulatioun verursaacht. Wann Dir Iech méi Suergen iwwer de Kondom selwer mécht wann Dir e Kondom drot, oder wann et Iech onwuel fillt, kënnt Dir vläicht manner op d'sexuell Erfahrung konzentréieren a manner Geschlecht genéissen. Fir Är Chancen fir e méi intensiven Orgasmus ze erhéijen, sollt Dir sécher sinn datt Dir déi richteg Kondomgréisst benotzt. Profitéiert elo vun der Geleeënheet a bestëmmt Är Kondomgréisst séier an einfach.

Bestëmmt elo d'Gréisst vum Kondom